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 【2019-07-12】
自律,不是人生的一项技能,它就是人生。自律的核心,就是“控制感”。萧伯纳曾说,自我控制是最强者的本能。所谓积极的自律,即是你知道这么做很好,很舒服,很有成就感,很有意义,做起来不用消耗太多意志力,方能成。上大学的时候,我算是比较自律的,无论刮风下雨,都会到操场上跑个十圈,天天精力旺盛,干啥都有精神,虽然穷了点,但心态乐...